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ACCIONES PARA MEJORAR

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 Hola a todos, en esta publicación mencionaré tres acciones que yo puedo tomar y realmente tomaré para mejorar mis fortalezas o limitar mis debilidades: 1- Mi mayor debilidad son mis nervios, yo me propongo relajarme mediante actividades de meditación para tranquilizarme en los momentos más complicados y lograr mis objetivos de la manera más eficaz y satisfactoria posible. 2- Mi mayor fortaleza es mi velocidad para realizar lo que debo, pero una de las mejoras que puedo hacer a esto es empezar más temprano a realizarlo ya que con más tiempo dedicado a ello seré capaz de lograr mejores resultados. 3- Y una debilidad que a la vez es fortaleza es mi capacidad de lograr una conexión sentimental/afectiva con todas las personas que conozco, la considero debilidad porque en el momento en que ellos deciden dejarme de hablar sufro bastante y una fortaleza porque con quienes se quedan soy capaz de lograr un lazo afectivo muy fuerte casi irrompible y logró involucrarme en los objetivos de esas pe

CAMBIO

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Hola a todos, en esta publicación daré ejemplos sobre motivos por los cuales las personas nos resistimos al cambio: Como todos sabemos los cambios surgen a raíz de alguna situación particular, generalmente conflictiva, que nos lleva a tomar decisiones que pueden cambiar parte de nuestra personalidad o pueden cambiar formas de realizar un trabajo o también cambiar las formas de vida. Los cambios pueden ser buenos, pueden ser malos o pueden no ser ni buenos ni malos y ser simplemente cambios. ¿Pero que puede producir que nos resistamos al cambio por más que este nos brinde nuevas oportunidades? citaré 3 ejemplos: 1- El miedo a tener que adaptarse nuevamente a todo. 2- La falta de información sobre la nueva realidad. 3- La desinformación sobre la nueva realidad. Hay muchas personas que por los dos anteriores motivos inventan información falsa sobre el cambio para evitar que otras personas se sumen al mismo y esta es la fuente más grande de resistencia al cambio para mí. A continuación les

OPTIMISMO Y ESTRÉS

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En la publicación de hoy compartiré el resultado de dos autoevaluaciones, una de estrés y otra de personalidad, y hablaré sobre conductas que debo corregir: Autoevaluación de estrés: El resultado de esta autoevaluación de estrés fue de 5 respuestas en "por lo general sí" por lo que me encuadro en un nivel de estrés normal, lo cual me parece bastante acertado debido a que al menos en los últimos 6 meses no he vivido muchas situaciones estresantes o que le hayan provocado alguna dificultad a mi vida. Autoevaluación de optimismo: El resultado de esta autoevaluación fue de 17/24 puntos, lo cual a mi criterio me pone como una persona medianamente optimista pero no me siento representado del todo debido a que me considero alguien extremadamente optimista, siempre le busco lo bueno a todo tipo de experiencias y situaciones por más malas que sean y espero siempre lo mejor para el futuro por más que distintas circunstancias pudiesen llegar a indicar lo contrario. Ahora analizaré si al

NEGOCIACIÓN

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Hoy hablaré sobre el tema "negociación" exponiendo las 7 reglas de oro aplicadas a cualquier negociación y resolviendo 7 casos de problemas que las requieren: Regla n°1: Mantenernos siempre enfocados (salir al balcón). Siempre cuando uno esta enojado dice cosas de las cuales se arrepiente cuando reflexiona, por lo tanto hay que esperar, no reaccionar en el momento, tenemos que permanecer en un sitio "más alto" para recordar lo que se intenta conseguir. Una forma de reconocer las emociones y legitimarlas es decir que entiendo la bronca o enojo de que nos perciben desordenados y de que esto es un imprevisto pero les pido que nos sentemos a dialogar sobre este tema por que esto hay que solucionarlo. Regla n°2: Ponerse en el lugar del otro (empatizar). La habilidad más importante de un negociador es ver las cosas como lo hace el otro, hay que comprender sus motivaciones, realizar una escucha activa y entender su cultura. Básicamente los mejores negociadores son aquellos

LIDERAZGO

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En este post hablaré sobre el tema "liderazgo" el cual como futuro ingeniero tendrá vital importancia: Como primera actividad para este tema realicé 3 test para definir mi capacidad de liderazgo y a continuación expondré los resultados de dichos test. Resultado del test de Liderazgo Situacional: Un líder debe tener la capacidad de captar las situaciones cambiantes que le ofrece el grupo y ser capaz de adaptarse a ellas. En la primera parte de este test mi resultado fue que mi preferencia de estilo de liderazgo es el estilo de delegar aunque en general tengo equilibradas mis preferencias dado que los otros resultados fueron cercanos, de cualquier manera no me siento totalmente identificado con el estilo de delegar, me siento en una mezcla de los 4 estilos por igual y es por eso que están tan equilibrados los resultados. En la segunda parte de este test evalué mi efectividad de liderazgo y el resultado estuvo entre muy efectivo y altamente efectivo por lo que yo considero que p

INFLUENCIA

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 En esta publicación hablaré sobre un tema que nos toca vivir a diario y hace que nuestras decisiones cambien día a día: la influencia. La influencia es el acto social por el cual una persona o un grupo es inducido por otra persona o grupo a actuar en concordancia con las expectativas de los agentes influyentes. El influenciado se "somete" porque cree que maximizará las consecuencias positivas o minimizará las negativas. En mi caso personal soy una persona muy poco influenciable así que puedo hablar de manera acotada sobre este tema reduciéndome a los pocos casos en los que la gente puede influenciarme, las únicas 3 maneras o tácticas para influenciarme son las siguientes: 1- La amistad: pero no cualquier amistad si no que la amistad más intima, más específicamente mi mejor amigo, debido a la confianza y al apego que tengo con esta persona, aquí puedo hablar tanto de una influencia positiva como "mejorar mi amistar con esta persona" y una influencia negativa "e

MOTIVACIÓN I

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En este post me dedicaré a expresar mis opiniones sobre cuatro casos de motivaciones las cuales no siempre son buenas, durante esta actividad se realizaron cuatro encuestas sobre que motivación tuvieron estos cuatros casos: 1° Caso:  José Mujica,  político uruguayo Fue el 40 º presidente de Uruguay entre 2010 y 2015. Integró la guerrilla Tupumara, estuvo preso durante 12 años en la Dictadura Militar de ese país. Asumió la presidencia de Uruguay con 75 años. Para mi José Mujica es una gran motivación positiva debido a que a pesar de haber vivido todos los sucesos trágicos que vivió pudo seguir adelante y logro a sus 75 años alcanzar la presidencia sin ambición de poder si no que con ganas de ayudar a su pueblo para que nadie tuviera que volver a vivir lo que el vivió. ¿Qué motivación pudo tener "Pepe" Mujica para presentarse a la elección de la presidencia de Uruguay? De la encuesta realizada durante el cursado se desprende que en primer lugar con el 53,6% de los votos la opci